{"product_id":"como-o-pouco-se-torna-muito","title":"Como o Pouco se Torna Muito - Eric Zimmer","description":"\u003cp\u003eMergulha na narrativa de \u003cstrong\u003eComo o Pouco se Torna Muito - Eric Zimmer\u003c\/strong\u003e e descobre uma experiência literária única. Desenvolvido para leitores que não dispensam uma história envolvente e uma escrita de qualidade, este livro é o complemento essencial para a tua estante, garantindo horas de prazer e descoberta intelectual.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQualidade Literária e Experiência de Leitura:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNarrativa de Alta Intensidade:\u003c\/strong\u003e Mudar de vida não exige um ato heroico. \u003cbr\u003eExige apenas o dia de hoje.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHá mais de trinta anos, Eric Zimmer travou uma batalha contra uma dependência severa de heroína que o deixou sem abrigo e na iminência de ser preso, uma luta que o impulsionou para uma busca profunda: encontrar um caminho que respeitasse simultaneamente quem ele era e quem pretendia ser.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEm Como o Pouco se Torna Muito, o agora conceituado especialista em comportamento e anfitrião do podcast The One You Feed parte de uma premissa radical: a mente tem vontade própria e puxa-nos para polos opostos, os valores ou os desejos, o medo ou o conforto. A verdadeira mudança em qualquer um de nós não acontece quando se tenta controlar à força esta complexidade, mas quando se aprende a compreendê-la, uma escolha de cada vez, em pequenas decisões diárias.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eJuntando os mais recentes avanços da psicologia moderna à sabedoria intemporal do budismo zen, este livro oferece ferramentas práticas para:\u003cbr\u003e- Alinhar ações diárias com valores fundamentais;\u003cbr\u003e- Silenciar a autocrítica e desenvolver autocompaixão;\u003cbr\u003e- Criar hábitos alcançáveis e gerar impulsos para ultrapassar bloqueios;\u003cbr\u003e- Encontrar equilíbrio num mundo que promove posições extremadas.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEric Zimmer apresenta-lhe o guia definitivo para deixar de lutar contra si próprio. No final, perceberá que as pequenas escolhas não foram, afinal, nada pequenas.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEdição de Excelência:\u003c\/strong\u003e Publicado por Talento Intemporal, garantindo um acabamento de qualidade e uma leitura fluida desde a primeira até à última página.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExperiência de Leitura Imersiva:\u003c\/strong\u003e A estrutura da obra permite uma imersão total no enredo, ideal para momentos de lazer ou estudo, sem distrações.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesign e Ergonomia:\u003c\/strong\u003e Formato ergonómico que facilita o manuseamento, tornando a leitura confortável durante longos períodos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eNão percas a oportunidade de adicionar esta obra à tua coleção. Adquire agora e garante uma leitura inesquecível!\u003c\/p\u003e","brand":"Talento Intemporal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57737767387480,"sku":"9789895778508.0","price":19.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0985\/8026\/7352\/files\/9789895778508_a390c4f4-5f79-43b2-8afa-7b01a3cfc639.jpg?v=1784329576","url":"https:\/\/tradebycda.pt\/products\/como-o-pouco-se-torna-muito","provider":"TradebyCdA","version":"1.0","type":"link"}